Как лечить спондилоартроз поясничного отдела

прием у врача Спондилоартроз, или смещение межпозвоночных суставов, чаще всего вызван сидячим и малоподвижным образом жизни.

Ранее заболевание наблюдалось только у людей преклонного возраста, но в наш век компьютерных технологий, когда молодое поколение большую часть времени просиживает за компьютером, болезнь начала распространение и среди молодёжи. Всё это осложняется не желанием лечить спондилоартроз, уповая на выражение «само пройдёт».

При нагрузках на позвоночник сильнее всего страдает поясница, поэтому спондилоартроз поясничного отдела наиболее распространена. Развитие болезни начинается с нарушения тканей межпозвоночных дисков, которые стираясь способствуют появлению щитообразных выростов, что ведёт к нарушению осанки, походки и болям в области пояса и нижней части грудной клетки. Запущенная форма спондилоартроза может приковать больного к постели.

Для того чтобы распознать спондилоартроз на ранних стадиях необходимо знать симптомы болезни: боль в области поясницы, рёбер, ягодиц, сильная боль при наклонах, боль после долгого сидения без движений.какой лучше
Если присутствуют вышеперечисленные синдромы необходимо обратиться к врачу. После подтверждения диагноза, врач назначит индивидуальное лечение. Курс будет состоять из физиотерапевтических процедур, употребления препаратов и специальной гимнастики.

Из мед-препаратов в лечении используют антивоспалительные средства, а так же препараты, укрепляющие хрящевую ткань. В физиотерапевтические процедуры входит: магнитотерапия, иглоукалывание,ионогальванизация, фонофорез и тракционная терапия.

Давно известно — посещение бассейна способствует формированию правильной осанки у детей, а для взрослых — благотворно влияет на позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат. Следует, так же, пройти курс лечебной гимнастики, но с минимальной физической нагрузкой.

Сходные последствия вызывает спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Разница в том, что боль возникает только в области ягодиц и бёдер. Пояснично-крестцовая часть позвоночника наиболее чувствительна к повреждениям, поэтому болезнь, обычно, начинает своё развитие отсюда. Вызвана эта болезнь так же чрезмерным сидением на месте.

прием у врача
Обе эти болезни довольно просто предупредить. Ровная осанка, подвижный образ жизни, перерывы в работе с компьютером и другой работой требующей долгого сидения, отсутствие излишнего жироотложения и больших нагрузок на позвоночник, посещение бассейна — всё это профилактика спондилоартроза и всех подобных заболеваний.

Тонкости домашнего ремонта

Рубрика: Советы  Метки:
Вы можете отслеживать комментарии к этой записи RSS 2.0. Вы можете прокомментировать.
Прокомментировать

XHTML: Вы можете воспользоваться следующими кодами: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>